Les massages Ayurvédiques de l'Inde font partie des massages les plus appréciés et figurent parmi les techniques les plus populaires. Essayez l'un des massages des plus courants comme l' Abhyanga , un soin de l'harmonie, qui par le biais de pressions circulaires et glissées, de frictions, d’accupressions mais aussi d’étirements, l’Abhyanga va apporter détente et harmonie au corps, grâce notamment à son rythme modéré et fluide.

L’Ayurveda vous offre une technique de massage traditionnel unique, pratiquée par les Indiens depuis des millénaires : c’est le massage ayurvédique, aux multiples bienfaits. Le massage indien ayurvédique est avant tout un massage de prévention, dans tous les traités médicaux ayurvédiques, le massage apparaît non seulement en tant que thérapie corporelle, mais surtout en tant que pratique d’hygiène de vie au quotidien, on se masse à tous les âges et à toutes les occasions. Le massage ayurvédique vise à tonifier et purifier le corps, faciliter la circulation des énergies, dénouer les tensions, éliminer blocages et fatigues, en apportant concentration, détente et bien-être. A savoir que le massage est comme la cuisine ayurvédique adapté à chaque personne.

C'est pour qui?

Les personnes souffrant de tensions, en baisse de régime et stressées car le massage indien est relaxant et relance les énergies. Il est aussi particulièrement apprécié par tous les sportifs qui ont besoin d’un traitement musculaire en profondeur.

Comment ça se passe ?

Le massage indien le plus pratiqué s’appelle le massage abhyanga. Tout le corps est massé, des pieds à la tête pendant une heure ou une heure et demie avec de l’huile chaude (huile de sésame neutre ou bien des préparations à bases de plantes aux vertus thérapeutiques). L’huile chaude est indispensable car la chaleur aide à dénouer les points nerveux mais joue aussi un rôle de détoxification. Sa pénétration dans les tissus favorise l’élimination des toxines du corps, surtout si les plantes utilisées ont un pouvoir détoxifiant.

Ce modelage permet de lier les énergies du corps. C’est un massage enveloppant, les mouvements sont amples et harmonieux. Il est idéal pour dénouer les points nerveux. Les pressions sont différentes selon les besoins.

Quels bienfaits ?

Le massage ayurvédique apporte de nombreux bienfaits qui se résument à la stimulation de tout l'organisme.

Le massage ayurvédique est connu pour son action relaxante, en aidant à éliminer les toxines, en facilitant la circulation des énergies et en éliminant les tensions musculaires. Il convient donc particulièrement aux personnes stressées et nerveuses, et peut être utilisé dans un but préventif ou thérapeutique. Le massage ayurvédique agit également sur les troubles du sommeil, sur le système immunitaire, sur la circulation sanguine, et sur la circulation lymphatique. Plus qu'un massage, c'est un art de vivre dont les principaux bienfaits sont :

de relaxer et d'assouplir le corps par la stimulation des muscles, des tendons, des os et de la peau, articulations et colonne vertébrale
d'optimiser la circulation sanguine, lymphatique et hormonale favorisant ainsi l'élimination des toxines.
de renforcer les systèmes nerveux et immunitaires.
d'évacuer le stress.
d'améliorer le sommeil.
de soulager les douleurs.
de fortifier le corps et d'accroitre la longévité.
d'apaiser la fatigue.

Différentes formes de massages

Les différents massages ayurvédiques peuvent être pratiqués à deux ou quatre mains, avec ou sans huile chaude à base de plante ou en utilisant des substances différentes comme des poudres de plantes, des farines de céréales ou de légumineuses, des huiles essentielles, des pochons de tissu remplis de riz ou de plantes etc.

Les massages à votre hôtel, ou à domicile

Un éventail de massages vous sont proposés, pour répondre à vos envies, à vos attentes du moment. Certains sont toniques, profonds, doux, enveloppants, énergétiques, apaisants… A vous de choisir ! Les descriptions des massages vous sont expliquées sur la page Tarifs.

Réservation recommandée!!!

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